敏感肌和过敏肌有哪些区别?敏感肌是很常见的一种肤质，很多人都是敏感肌肤，敏感肌也分为很多种，有不同的原因，解决方法也不一样，有的人敏感肌和过敏肌分不清楚。
敏感肌和过敏肌有哪些区别
敏感肌是一种高度不耐受的皮肤状态，它的发生大都是因为各种的刺激而产生，发生的频率、时间规律不明显。而皮肤过敏是一种变态反应，由过敏物进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应。过敏是发生在具体的成分、季节时。如果避免接触过敏原，就不会发生问题。
你是哪一种敏感皮肤
1、遗传性敏感皮肤
又叫"特应性敏感"， 皮肤先天性脆弱，容易受外界刺激而发生过敏。比如特应性皮炎就是一种好发于面、颈伸侧、肘膝屈侧，甚至全身的皮肤敏感。
特点：皮肤紧绷，发痒，有刺痛感;干燥，粗糙;易出现红斑;是有过敏倾向或已经出现过敏症状的皮肤。
判定：皮肤在直接接触到花粉、日光、灰尘、粉末、金属、酒精及化妆品中的某些成份等过敏源时会出现应激反应。与个人的特异体质相关，对季节和环境的变化反应明显
该这样做：选用无香料、无酒精、无色素、无药物的化妆品，成分越简单越好，并不要频繁更换。在使用新化妆品之前，一定要先在前臂内侧少量试搽3天，如无不适反应方可使用 。
2、接触性敏感皮肤
是指使用化妆品后立即或经过一段潜伏期后出现过敏反应。这些反应主要是由耐受性差的成份造成的，最普遍的是防腐剂和香精。有时也会由硬水和羊毛织物造成。
特点：皮肤紧绷，发痒，有刺痛感;干燥，粗糙;易出现红斑;是有过敏倾向或已经出现过敏症状的皮肤。
判定：皮肤在直接接触到花粉、日光、灰尘、粉末、金属、酒精及化妆品中的某些成份等过敏源时会出现应激反应。与个人的特异体质相关，对季节和环境的变化反应明显。
该这样做：选择不含香精的护肤品，同时最好含有抗自由基的温泉水、棕榈醇、甘油等不刺激皮肤的物质，涂抹后能在皮肤上形成一层隐形的、安全舒适的透明保护膜，使皮肤免受刺激和伤害。
3、环境刺激性敏感皮肤
常见于肤色白、干、薄的皮肤，主要对环境因素出现反应，如对冷、热、快速的温度变化等敏感。可频繁的出现面部潮红。
特点：皮肤紧绷，发痒，有刺痛感;干燥，粗糙;易出现红斑;是有过敏倾向或已经出现过敏症状的皮肤。
判定：皮肤在直接接触到花粉、日光、灰尘、粉末、金属、酒精及化妆品中的某些成份等过敏源时会出现应激反应。与个人的特异体质相关，对季节和环境的变化反应明显。
该这样做：生活调理，主要应注意生活规律，睡眠充足，保持愉快的心情和健康的饮食习惯;饮食调理，多吃蔬菜水果，注意摄取充足的钙质和维生素B和C;少吃辛辣刺激的食物。选择适合的化妆品，特别应该注意皮肤的温和清洁和保湿;远离刺激皮肤的诱因，避免过度按摩，去角质，尽量少化妆或不化妆。
4、发红敏感皮肤
又称"血管神经性敏感"， 皮肤容易发红、有灼热感。情绪波动和不适当的饮食都会造成这种血液循环异常，辛辣食品、酒精和过热的餐食都会造成血管扩张充血。
特点：皮肤薄，毛细血管扩张。
判定：在以下因素的影响下，如：遇热、晒太阳、喝热饮、吃辛辣食品、情绪激动时及运动后，均会出现面部皮肤发红发烫的反应。
该这样做：注意休息，忌熬夜，良好的作息有助于调整内分泌功能;饮食上忌食虾蟹、牛肉、海鲜、海鱼等高蛋白食物，还有辛辣、油腻、煎炸、酒类等刺激性食物，要少吃比较热性的水果如榴莲、荔枝、芒果、菠萝等，多吃一些维生素C丰富的水果如橙、番茄、葡萄等。
5、缺水性易敏感皮肤
由于皮肤长期缺水而造成皮肤干燥脆弱易敏感。
特点：皮肤干燥脱屑，水份油份不平衡;严重时，皮肤表面细纹(缺水纹)明显，皮肤易松弛老化。
判定：使用保湿护肤品后有短时刺痛感。尤其是经常在室内干燥环境中工作的人和生活饮食不规律的人，更容易出现此种趋向敏感，不稳定的皮肤状况。
该这样做：缺水性皮肤角质层水分的减少，皮肤易出现的细小裂痕，所以在给皮肤补水的同时还要适当补充油分，达到锁水的功效，可以选用亲油性的滋润产品，即产品高度补水但并不油腻，以免增加皮肤的油脂负担。
怎样检查自己的皮肤是不是敏感皮肤
肌肤的耐受性低，如遇到冷热交替、环境湿度变化、护肤品的更换等情况出现时，肌肤马上产生不适症状，基本就属于敏感皮肤。较为轻微的是紧绷、泛红，较为严重一些的状况就会伴随刺痛、灼热、红斑的发生。
敏感肌怎么护理
1、温和清洁肌肤的护肤品
敏感肌肤出现痘痘，清洁要温和不刺激的敏感肌肤专用清洁肌肤的MT洁面慕斯，并且搭配正确的清洁方法。面膜使用温和具有修复功效的护肤品型为宜，MT冰泉弹润保湿面膜修复敏感肌肤、保湿、补水功效一体的面膜，能够高效修复敏感肌肤，改善因缺水引起的干燥、粗糙、细纹等问题，深层滋润肌肤，令细胞水分充盈，提升肌肤含水量，恢复肌肤的活力和弹性。
2、勤换洗枕头与枕巾
勤换洗枕头与枕巾这是家居生活很容易被忽视。我们每天和枕头接触那么长时间，如果床上用品不卫生，很容易滋生细菌让面部炎症问题加重。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌和螨虫滋生。
3、合理的作息时间
晚上十点到早晨七点是睡眠最好的时段。而且晚上十点到凌晨一点是人体造血最盛的时段，如果在这个时段不休息，各脏器供血不足，很容易受到伤害。那么会影响到内分泌，为什么熬夜的人第二天满脸的油，就是这个道理。
4、注意日常防晒
紫外线的照射会使表皮和基底黑色素分裂加速，导致表皮增厚，更多死皮随之形成，因而容易加重毛孔的堵塞情况，使痘痘的炎症更加恶化。同时紫外线的照射也会加深色素沉淀，对脸上有痘印的朋友来说将使痘印更深更明显。因此长痘后更需要注重防晒，针对敏感肌肤的MT玫瑰干细胞防护乳液质地轻薄水润且温和无刺激的防晒产品能减轻痘痘肌肤负担，避免因某些刺激成分而加重痘痘。
5、合理的饮食
脸上长痘痘不要吃很多油腻，热火的食物，应多吃些蔬菜和水果，尽量少吃些刺激皮肤的食物，同时要时刻保持着排便的通畅。
防敏十大护肤品牌排行榜
1.理肤泉
总部：法国
成立时间：1928年
推荐产品：理肤泉安心霜
来自法国的理肤泉品牌，主要为敏感肌和痘痘肌生产全系列的护肤品，已经有多年的历史，他们家的产品一直是无香精无色素无酒精的“三无配方”。推荐的安心霜，不仅能够防止过敏还能够修复已经受损的肌肤屏障，质地也是比较清爽的，一年四季都可以使用。
网友评价：买了他们家的全系产品，使用后我脸上的红血丝明显有改善了。
2.雅漾
总部：法国
成立时间：1990年
推荐产品：雅漾喷雾
成立于1990年的雅漾，虽然没有理肤泉的历史悠久，但本身的科研实力也是十分强大的。这个雅漾喷雾就是他们家销量最好的产品，尤其是现在夏天，无论是油皮还是干皮都需要补水，非常需要这个喷雾。
网友评价：买了喷雾和防晒，都很好用。
3.薇姿
总部：法国
成立时间：1931年
推荐产品：薇姿火山温泉喷雾
法国三大药妆品牌之一的薇姿，主打的就是将火山温泉水，但是这个品牌可不止是为敏感肌成产护肤品，薇姿旗下有四个系列，健康皮肤也可以使用。推荐的这个喷雾也是有防止过敏的功效。
网友评价：一直用的理肤泉，这次换了薇姿也不错
4.芙丽芳丝
总部：日本
成立时间：2001年
推荐产品：芙丽芳丝保湿修护乳液
来自日本的芙丽芳丝品牌，也是专为敏感肌创立的品牌，主打的是保湿修复。推荐的乳液可以配合化妆水一起使用，不仅防止过敏，还可以深层保湿滋润。
网友评价：秋冬季节一直用的这一套水乳，补水效果很好。
5.珂润
总部：日本
成立时间：1999年
推荐产品：珂润保湿修护面霜
珂润隶属于日本花王集团，该集团旗下还有许多我们耳熟能详的品牌，比如碧柔。珂润整个品牌主打神经酰胺，深层修复肌肤屏障，但是缺点是油皮在夏天不太能使用。
网友评价：我平时会用别的产品，换季或者过敏期间就用这个面霜。
6.贝德玛
总部：法国
成立时间：1992年
推荐产品：舒颜修复爽肤水
我们很多小伙伴知道贝德玛是因为他们家的卸妆水特别好用，但贝德玛主要的产品都是为敏感肌设计的，比如我们推荐的这个爽肤水，不添加香精色素，主要功能是补水，适合年轻的敏感肌。
7.优色林
总部：德国
成立时间：1991年
推荐产品：优色林万用膏
优色林是1991年成立于德国的品牌，但是他不是护肤品品牌，而是起源于战争的药品，最出名的是万用膏，从成人到幼儿都可以使用，在修复皮肤细小损伤的同时能够滋润肌肤。
网友评价：平价又好用，膏体很容易吸收。
8.薇诺娜
总部：中国
成立时间：2008年
推荐产品：舒敏特护霜
薇诺娜是国产的护肤品牌，前身是需要在医生指导下使用的药品，现在是已经有了淘宝旗舰店，大家可以去咨询客服，或者去专柜试用后购买。他们家的明星产品就是舒敏特护霜，深入修护皮肤损伤的同时，为皮肤构建抵挡外界侵蚀的屏障。
网友评价：尝试着买了一瓶霜，试用完了以后，效果还是很明显的。
9.启初
总部：中国
成立时间：2013年
推荐产品：启初婴儿保湿霜
启初是上海家化旗下的品牌，本来是为婴儿设计的护肤品，但是这个，面霜的成分非常适合敏感肌使用，所以最近在微博上十分火爆，再加上价格十分实惠，可以买来一试。
10.无印良品
总部：日本
成立时间：1980年
推荐产品：无印良品基础护肤化妆水
无印良品是日本的杂货品牌，主要生产各种日用品，主打的就是精简护肤，推荐的这个化妆水，采用了透明质酸和马齿览提取物，保湿滋润的同时有一定的抗炎作用。
网友评价：很普通的化妆水，但是在过敏期间使用还是不错的。
结语：其实防敏感不止是要从护肤品入手，平时在生活中也要注意，换季的时候减少出门的次数，更是要注意作息，不要熬夜。
