说到“亚洲健身女王”,人们都会不约而同地想到韩国健身明星郑多燕。
她在全球拥有数亿忠实粉丝,曾受邀参加韩国、中国、日本等各国的多家主流电视台节目分享健康生活运动理念,各路明星大咖都为她打Call。
截止2018年,郑多燕研发的Figurerobics,Body Ball, 魔法曲线运动系列在中国的累计播放量超过20亿,在Youtube上也累计播放超过10亿次。
现年53岁的郑多燕老师,身材依旧健美非凡。让人难以想象,二十年前的她,曾因生育两个孩子后体重飙升至70公斤,在医生的建议下开始研究减肥健身,并最终逆袭成众多女人羡慕的,被誉为“最美丽的身体”的励志健身女王。
近日,郑多燕与无锋科技旗下MCN品牌炫石互娱达成深度合作,将在直播和自媒体领域共同发力,将更多减脂、塑形的健身专业内容与生活中的点滴分享给大家。
签约仪式
宅运动+健身,励志女王邀你运动打卡
今年初,新冠肺炎疫情陆续席卷全球。一时间,人们需要长时间“宅”在家,从往日繁忙的工作、学习中暂缓脚步后,开始意识到自己“好像胖了”。
“肥胖”,在成年人的闲聊中,尤其是一个常见词。
最直观体现在外形上,每个人整体的姿态和观感,会因体重产生较大不同。更重要的是,肥胖会增加如心脑血管疾病、糖尿病、高血压等患病率,给人们的身体健康带来很大危害。
始终提倡“运动健身”的郑多燕老师,2月底在微博上发起了#宅运动,为爱助力#14天打卡活动,希望能带领大家一起运动,提高免疫力。
挑战14天打卡
相比其他长达半小时的健身操,这次的打卡视频,每条时常仅2分钟左右,内容涵盖了腰腹部、腿部、手臂、臀部等全身部位的燃脂运动,运动量适中,也非常适合健身初学者,一起跟随锻炼。
在众多“不老传说”中,郑多燕无疑是最励志的那一位。
3个月怒甩40斤,开创了Figurerobics塑身运动体系,提倡“三分跳七分吃”的健康瘦身理念,不仅登顶韩国热搜榜,还成为唯一被写进韩国高中教科书的健身艺人。
直播+自媒体,郑多燕老师的新尝试
2010年前后,郑多燕带着她的故事,和自创的小红帽、小灰帽、魔法曲线等健身操走进国内的的节目,《天天向上》、《美丽俏佳人》、《娱乐新天地》、《我是大美人》诸多综艺平台都邀请她分享瘦身经验。
减肥前后对比
“美与健康并重”,是郑多燕一直坚持与提倡的观点,在研发健身操时,她也始终将有氧和力量合理结合,形成适合亚洲女性练习的综合性循环训练。因此,在塑形与减脂方面功效显著。
这些健身操也受到很多明星的追捧,包括汪涵、何炅、何洁、袁珊珊在内的诸多明星,都对郑多燕运动的神奇效果由衷赞叹。
除了全身减脂与塑形运动外,郑多燕也研发了很多针对局部,如腹部、腿部、手臂等,平均时长10分钟左右的健身操,让人们在练习时更容易坚持,并能“对症下药”,从而能更高效地达成形体与气质的整体蜕变。
闲余时间,郑多燕也很热爱生活。她会经常在社交平台分享生活中的点滴,遛狗的日常,以及一些新菜谱的尝试。
现在,郑多燕也希望通过与炫石互娱的合作,在更多平台用直播、短视频、图文内容等丰富的方式,将这些年在健身美型领域的经验与成果,分享给更多想要接触健身并减脂塑形的小伙伴。
签约现场合照
在以运动为核心的同时,也会和大家分享生活中的穿搭、美食、旅行。当然,不止减肥哦,还会有更多更有趣的内容等着大家。期待钟情健身、也热爱生活的郑多燕老师,带给我们精彩且不同的直播与视频体验,准备好和我一起挥发卡路里吧!!